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Frikadellen: Ein einfaches Rezept für jeden Tag.


  • Author: ziko
  • Total Time: 35 Minuten
  • Yield: 4 Portionen 1x
  • Diet: Gluten Free

Description

Frikadellen sind köstliche, runde Fleischgerichte, die aus Rinderhackfleisch und verschiedenen Zutaten zubereitet werden.


Ingredients

Scale
  • 500g Rinderhackfleisch
  • 100g Semmelbrösel
  • 1 Zwiebel, fein gehackt
  • 1 Ei
  • 2 EL frische Petersilie, grob gehackt
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • Öl zum Braten

Instructions

  1. Vorbereitung der Zutaten: Zwiebel fein hacken und Petersilie grob schneiden.
  2. Teig herstellen: Rinderhackfleisch, Semmelbrösel, Zwiebel, Ei, Petersilie, Salz und Pfeffer in einer Schüssel vermengen.
  3. Frikadellen formen: Die Mischung zu gleich großen Patties formen.
  4. Öl erhitzen: Öl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.
  5. Frikadellen braten: Patties in die Pfanne legen und 4-5 Minuten pro Seite braten.
  6. Abtropfen lassen: Fertige Frikadellen auf Küchenpapier abtropfen lassen.
  7. Servieren: Frikadellen warm mit Beilagen servieren.

Notes

  • Frikadellen können auch mit verschiedenen Gewürzen und Kräutern variiert werden.
  • Für eine vegetarische Variante können Linsen oder Kichererbsen verwendet werden.
  • Frikadellen können im Kühlschrank 3-4 Tage aufbewahrt oder eingefroren werden.
  • Prep Time: 20 Minuten
  • Cook Time: 15 Minuten
  • Category: Hauptgericht
  • Method: Braten
  • Cuisine: Deutsch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Frikadelle
  • Calories: 250
  • Sugar: 1g
  • Sodium: 300mg
  • Fat: 15g
  • Saturated Fat: 5g
  • Unsaturated Fat: 10g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 10g
  • Fiber: 1g
  • Protein: 20g
  • Cholesterol: 70mg

Keywords: Frikadellen, Rezept, Hackfleisch, deutsche Küche