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Klassische Rinderleber mit karamellisierten Zwiebeln genießen


  • Author: ziko
  • Total Time: 45 Minuten
  • Yield: 2 Portionen
  • Diet: Gluten Free

Description

Ein klassisches Gericht der deutschen Küche, das Rinderleber mit karamellisierten Zwiebeln und einer aromatischen Balsamico-Glasur kombiniert.


Ingredients

  • Rinderleber (500 g): Frisch und tiefrot.
  • Zwiebeln (2 große): Süße oder gelbe Zwiebeln.
  • Balsamico-Essig (100 ml): Hochwertiger Balsamico-Essig.
  • Olivenöl (2 Esslöffel): Extra natives Olivenöl.
  • Salz und Pfeffer: Nach Geschmack.
  • Frische Petersilie: Zur Garnitur.

Instructions

  1. Rinderleber abspülen, trocken tupfen und in 1 cm dicke Scheiben schneiden. Mit Salz und Pfeffer würzen.
  2. 1 Esslöffel Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und die Zwiebeln karamellisieren (15-20 Minuten).
  3. In derselben Pfanne die gewürzten Rinderleberscheiben 3-4 Minuten pro Seite braten.
  4. Balsamico-Essig hinzufügen und kurz aufkochen lassen.
  5. Die Rinderleber auf Tellern anrichten und mit karamellisierten Zwiebeln und frischer Petersilie garnieren.
  6. Sofort servieren und genießen.

Notes

  • Die Garzeit ist entscheidend, um die Zartheit der Leber zu bewahren.
  • Beilagen wie Kartoffelpüree oder frischer Salat passen gut dazu.
  • Die Leber kann im Voraus zubereitet und im Kühlschrank aufbewahrt werden.
  • Prep Time: 15 Minuten
  • Cook Time: 30 Minuten
  • Category: Hauptgericht
  • Method: Braten
  • Cuisine: Deutsch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 350
  • Sugar: 5 g
  • Sodium: 300 mg
  • Fat: 20 g
  • Saturated Fat: 3 g
  • Unsaturated Fat: 15 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 10 g
  • Fiber: 2 g
  • Protein: 30 g
  • Cholesterol: 150 mg

Keywords: Rinderleber, karamellisierte Zwiebeln, Balsamico, klassisches Rezept, deutsche Küche