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Schweinefilet in Rahmsauce: Ein einfaches Rezept


  • Author: ziko
  • Total Time: 40 Minuten
  • Yield: 4 Portionen 1x
  • Diet: Gluten Free

Description

Schweinefilet in Rahmsauce ist ein klassisches Gericht, das zartes Fleisch mit einer cremigen, aromatischen Sauce vereint.


Ingredients

Scale
  • 500 g Schweinefilet: Das Herzstück des Gerichts, zart und saftig.
  • 200 ml Sahne: Für die cremige Konsistenz der Sauce.
  • 2 Zwiebeln: Sie sorgen für eine aromatische Basis.
  • 2 Knoblauchzehen: Für zusätzlichen Geschmack und Würze.
  • 2 Esslöffel Senf: Verleiht der Sauce eine pikante Note.
  • 100 ml Weißwein: Für die Tiefe und Komplexität der Sauce.
  • 1 Bund frische Petersilie: Für die Garnitur und Frische.
  • Salz und Pfeffer: Nach Geschmack, um das Gericht abzurunden.
  • 2 Esslöffel Öl: Zum Anbraten des Fleisches.

Instructions

  1. Vorbereitung des Schweinefilets: Spülen Sie das Fleisch ab, tupfen Sie es trocken und schneiden Sie es in Medaillons.
  2. Zwiebeln und Knoblauch vorbereiten: Zwiebeln würfeln und Knoblauch hacken.
  3. Anbraten des Schweinefilets: Medaillons in einer Pfanne goldbraun anbraten.
  4. Zwiebeln und Knoblauch anbraten: In derselben Pfanne Zwiebeln und Knoblauch glasig dünsten.
  5. Sauce zubereiten: Senf und Weißwein hinzufügen, aufkochen lassen und Sahne einrühren.
  6. Schweinefilet in die Sauce zurückgeben: Medaillons in die Sauce geben und 5 Minuten ziehen lassen.
  7. Petersilie hinzufügen: Petersilie hacken und unter die Sauce mischen.
  8. Servieren: Medaillons anrichten, Sauce darüber gießen und warm servieren.

Notes

  • Variationen des Rezepts: Fügen Sie Champignons oder andere Kräuter hinzu.
  • Beilagen: Kartoffelpüree, Reis oder Bandnudeln passen gut dazu.
  • Vorbereitung: Das Gericht kann im Voraus zubereitet und aufgewärmt werden.
  • Prep Time: 15 Minuten
  • Cook Time: 25 Minuten
  • Category: Hauptgericht
  • Method: Braten
  • Cuisine: Deutsch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 450
  • Sugar: 2 g
  • Sodium: 600 mg
  • Fat: 30 g
  • Saturated Fat: 15 g
  • Unsaturated Fat: 10 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 5 g
  • Fiber: 1 g
  • Protein: 35 g
  • Cholesterol: 100 mg

Keywords: Schweinefilet, Rahmsauce, deutsches Rezept, Hauptgericht